Интервью меня-сыроеда для сайта “Женская логика”
yoko_om

Запись опубликована Дневник моего сыроедения: до и после. Вы можете оставить комментарии здесь или здесь.

Автор сайта “Женская логика” Олли – попросила меня дать интервью о моем опыте сыроедения. И я с радостью согласилась! (еще бы – поразглагольствовать на мою любимую тему на страницах чужого блога)

В результате получился вот такой опус – интервью сыроеда

А меж тем вчера была дата 8 мес на сыроедении. Ух! Кроме как тем, что поправилась на 2 кило, эта дата ничем новым не ознаменовалась. Пора сбавлять обороты!!!

Остальное все идет по плану: если жить без срывов, то в организме все ок) Последний срыв был в декабре… Так мучилась после него пару дней от звона в голове, что пока ни на что несырое больше не тянет.


Как мы гуляли в парке Горизонт неподалеку от дома
yoko_om
катание на катамаране

Арсений и Лена открыли нам глаза, что у нас под боком, в Дой Сакете, прямо в пешей доступности есть необыкновенный парк - Горизонт. И пригласили нас туда покататься на катамаранах. Парк нас поразил своими масштабами и размахом - вся территория необыкновенно ухоженная, везде зеленые скульптуры, бонсаи, ландшафтный дизайн, клумбы, озера, открытые павильоны с растениями - оранжереи кактусов, розарий и даже - зоопарк, где можно покормить огромных страусов! Есть и бассейн и шикарная детская площадка. Людей, как обычно, почти нет, одни садовники)

Читать дальше...Свернуть )

Как сделать морковный сок в домашних условиях
yoko_om

Запись опубликована Дневник моего сыроедения: до и после. Вы можете оставить комментарии здесь или здесь.

морковный сок в стаканеМы с Кайлашем просто обожаем морковный сок! В свое время Кайлаш прочел книжку Нормана Уокера по пользе соков и очень вдохновился. За первый месяц употребления разных свежевыжатых соков (70% из которых – был морковный) ему удалось набрать 2-3 килограмма – что было удивительно для его чрезмерно худощавой комплекции. .

По осени мы также “подсадили” на морковный сок нашего друга Влада – который в любви к морковному соку пожалуй, обогнал даже нас. Чтобы не отказывать себе в удовольствии здесь, в Тайланде, как только мы сняли дом – сразу же приобрели себе соковыжималку. Простенькую – но для того, чтобы жать морковный сок – достаточную.

Из любви к морковному соку Кайлаш даже специально завел себе блог. Сегодня он выложил туда мастер-класс по правильному приготовлению морковного сока – все фотки с нашей чиангмайской кухни.

Метки:

Меню сыроеда – попытка намбер ту
yoko_om

Запись опубликована Дневник моего сыроедения: до и после. Вы можете оставить комментарии здесь или здесь.

Что-то мы оба так с Кайлашем раздобрели на тайских фруктах, что он стал весить 71 кг  – против 63 кг летом на пике похудения от сыроедения, после чего он стал есть каши. Сошлись звезды, кончился рис, от овсяных хлопьев начались прыщи – и решил Кайлашик наш сделать вторую попытку сыроедения. Сегодня второй день уже)))

Что у нас сегодня в меню сыроедов? Салатик из овощей и авокадо (без масла, но с солью). Кайлаш обедает кастрюльками, авось не схуднет)

PS Я тоже поправилась на пару кг. Без каш и простокваш. Может это от злоупотребления дурианом? Да и завтра 9-й месяц сыроедения уже пойдет – как-никак.


Что подарил нам 2011 год
yoko_om
Ну что-с, можно и вкратце расписать, что год минувший нам принес.

Честно говоря - я про это совсем забыла, так как лиру практически не читаю (а обычно там у всех перед НГ посты пестрят итогами). Но увидела в автономном блоге одного хорошего человечка такие итоги и захотелось свое укомплектовать.

ГОД 2011 БЫЛ МОЩНЫЙ. Он ознаменовался кучей всяких крутых свершений, которые поменяли жизнь в буквальном смысле на 180 градусов.

В плане здоровья - был разрешен кармический узел с бесконечными болезнями. Сыроедение рулит! Чувствую себя новым человеком. Можно сказать - что смогло случится, казалось бы, невозможное - ведь я болела всегда и всем уже многие-многие годы. Теперь же я бодра, весела и здорова. Пусть пока не на 100%, но дорога уже видна. Бегаю каждый день по 2 км, занимаюсь спортом. Благодаря сыроедению похудела на 8 кг, стала выглядеть моложе и красивее.

В материальном плане - год выдался удачный, были достигнуты поставленные цели в плане выхода на определенный уровень пассивного дохода. В принципе, уже можно расслабиться и покуривать бамбук, занимаясь любимыми увлечениями. Приобрели автомобиль, Кайлаш получил права.

В плане путешествий год был прорывным. За лето проехали на машине 16 тыс км, побывали на фестивале Пустые Холмы под Калугой, на морях, на Кавказе, в Адыгее, в Крыму. Выбрались наконец-таки за границу. В Тайланде нравится, наверное, вернемся сюда еще не раз.

В плане осознанности и духовного развития год был тоже знаковым. Наконец-то смогла возобновить занятия медитацией, т к физическое состояние улучшилось. И блок из сердца стал уходить. Все чаще чувствую радость без причины и любовь к людям, получаю большую радость от бескорыстной помощи. Очень изменилось мировосприятие в процессе длительного летнего путешествия.

В музыкальном плане в этом году случилось событие, которого я уже и не чаяла - записали наконец 9 песен, лайт-альбом "Падаю" . Я поняла, что безумно люблю и хочу петь всегда - а значит буду заниматься этим и дальше.

Ну и много-много было радостных моментов, которые если перечислять - то никакого поста не хватит. Встречи с хорошими людьми одни только займут тысяч 10 знаков))) Чудеса-чудесные, которых было немеряно. Магия жизни в ее самом полномасштабном виде!

В целом - радостно подводить итоги такого продуктивного года. И, как я уже писала в итогах 2010, добавлю - каждый год у нас все лучше и лучше!

PS Ну и как же так - забыла самое главное - в 2011 году мы научили огромное число людей зарабатывать в интернете! И у них ВСЕ ПОЛУЧАЕТСЯ! Вот этим я особенно горжусь)))

О кроссовках и пробежках
yoko_om

Запись опубликована Дневник моего сыроедения: до и после. Вы можете оставить комментарии здесь или здесь.

белые кроссовкиС тех пор, как я прикупила себе тут кроссовки – бегаю в Тае по утрам регулярно. Уже две недели или больше, поди. До этого пробовала бегать в кедах – но неудобно и больно левой ноге было, ноги-то у меня не самое сильное место. Кстати, кроссовки обошлись в 499 руб – отлично для своего качества.

Читать запись полностью »Свернуть )
Метки:

За мое здоровье!
yoko_om

Запись опубликована Дневник моего сыроедения: до и после. Вы можете оставить комментарии здесь или здесь.

ананасовый шейкПью ананасовый ледяной шейк в свой день рождения за свое здоровье!

Метки:

Ищем единомышленников для отдыха с пользой на море летом 2012 г
yoko_om

Запись опубликована Дневник моего сыроедения: до и после. Вы можете оставить комментарии здесь или здесь.

море благовещенскаяЕсть идея организовать вегано-сыроедческий палаточный лагерь на Черном море летом 2012 года с целью оздоровления и творческого развития.

Ориентировочно с 16-го по 25-е июля 2012 года. Место дислокации – в 2-х км от станицы Благовещенская ( 50 км от Анапы), в 5-ти км от центра станицы.

Мероприятие некоммерческое, цели заработать на нем никто не преследует.

Идея – оздоровиться на Черном море, отдохнуть в обществе единомышленников, получить заряд энергии и обменяться новыми идеями. Концепцию я вижу в том, чтобы каждый день проводить какие-то мастер-классы: обмен знаниями по разным вопросам – способы оздоровления, техники расширения сознания, другой интересный опыт (музыкальный, творческий). Все, кто хочет поделиться своими умениями в разных областях – смогут это сделать. В рамках этого лагеря мы с Кайлашем проведем несколько уроков по основам заработка в интернете, я хочу устроить презентацию сыроедческой кухни с различными блюдами. Все классы предполагаются бесплатными.

Читать запись полностью »Свернуть )

Тайские открытия в области фруктов – папайя
yoko_om

Запись опубликована Дневник моего сыроедения: до и после. Вы можете оставить комментарии здесь или здесь.

папайя фото

Пора уже рассказать об неожиданных и приятных открытиях в области живой еды, которые со мной случились в Тайланде.

Читать запись полностью »Свернуть )

До 100%ного счастья так мало надо было) Нашли бассейн в Чиангмае
yoko_om

Запись опубликована О себе любимой и о web-е. Вы можете оставить комментарии здесь или здесь.

бассейн в чиангмае

Булка наконец-то 100%-но счастлива. До этого состояния ей не хватало так мало – всего лишь водоема, где можно с комфортом поплавать! И вот мы это место нашли – прекрасный бассейн в спортивном комплексе, по цене 60 руб (!) с носа за неограниченный срок пребывания. Вот сайт споркомплекса, как найти и все прочее. Кому надо – переводите с тайского гугль-переводчиком.

Читать запись полностью »Свернуть )

?

Log in